CDL · Distracción y fatiga

En un viaje largo, ¿qué hábito ayuda más a mantener alejada la fatiga?

Respuesta correcta: Detenerse con frecuencia para tomar descansos cortos.

Opciones de respuesta

  1. ADetenerse con frecuencia para tomar descansos cortos Correcta
  2. BDarse una ducha fría antes de salir
  3. CDepender de la cafeína para mantenerse despierto

Por qué

Hacer paradas frecuentes, aproximadamente cada dos horas o 100 millas, le da la oportunidad de bajar, estirar las piernas y descansar antes de que se acumule la somnolencia. La cafeína y las duchas frías solo ocultan el cansancio durante poco tiempo.

Sobre esta pregunta

Tema: Distracción y fatiga   Licencia: CDL

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